| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 6.47 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 10.98 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 72.05 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.76 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 413 kcal |
| Νερό | 8.69 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.4 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 410 mg |
| Σίδηρος, Fe | 5.99 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 21 mg |
| Φώσφορος, P | 155 mg |
| Κάλιο, K | 254 mg |
| Νατρίου, Na | 319 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.84 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.049 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.206 mg |
| Σελήνιο, Se | 7.7 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 627 IU |
| Ρετινόλη | 188 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 188 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 15.4 mg |
| Θειαμίνη | 0.615 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.696 mg |
| Νιασίνη | 8.194 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.495 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.819 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 98 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 2 mcg |
| Φολικό οξύ | 87 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 11 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 159 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 6 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 9.114 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 1.186 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.239 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 45.97 g |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.42 mg |
| Βιταμίνη D | 68 IU |
| Βιταμίνη D (D2 + D3) | 1.7 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 31 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2.5 mcg |
| Βιταμίνη Β-12, προστίθενται | 1.51 mcg |