Μαργαρίνη

Γραμμάριαcalkcal
10 g 71400 Θερμίδες 71.4 Χιλιοθερμίδες
25 g 178500 Θερμίδες 178.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 357000 Θερμίδες 357 Χιλιοθερμίδες
100 g 714000 Θερμίδες 714 Χιλιοθερμίδες
250 g 1785000 Θερμίδες 1785 Χιλιοθερμίδες
500 g 3570000 Θερμίδες 3570 Χιλιοθερμίδες
1000 g 7140000 Θερμίδες 7140 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Μαργαρίνη = 714 Χιλιοθερμίδες

0.2g πρωτεΐνες 80g λίπη 0.7g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.18 g
Συνολικά λιπίδια (fat)80 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά0.71 g
Άλλες
Τέφρα1.94 g
Ενέργειας
Ενέργεια714 kcal
Νερό17.17 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca3 mg
Σίδηρος, Fe0.12 mg
Μαγνήσιο, Mg1 mg
Φώσφορος, P5 mg
Κάλιο, K18 mg
Νατρίου, Na886 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.11 mg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU3571 IU
Θειαμίνη0.012 mg
Νιασίνη0.003 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο1 mcg
Βιταμίνη Β-120.21 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων1 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE1 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο16.321 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο37.46 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο22.422 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)6.23 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)75 mcg
Σύνολο trans λιπαρά οξέα20.578 g
Λιπαρά οξέα, σύνολο trans-monoenoic18.97 g
Λιπαρά οξέα, σύνολο trans-polyenoic1.608 g