Κέικ

Γραμμάριαcalkcal
10 g 40100 Θερμίδες 40.1 Χιλιοθερμίδες
25 g 100250 Θερμίδες 100.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 200500 Θερμίδες 200.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 401000 Θερμίδες 401 Χιλιοθερμίδες
250 g 1002500 Θερμίδες 1002.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 2005000 Θερμίδες 2005 Χιλιοθερμίδες
1000 g 4010000 Θερμίδες 4010 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Κέικ = 401 Χιλιοθερμίδες

4g πρωτεΐνες 9.5g λίπη 80.1g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη4 g
Συνολικά λιπίδια (fat)9.5 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά80.1 g
Άλλες
Τέφρα2.5 g
Ενέργειας
Ενέργεια401 kcal
Νερό3.6 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές3.5 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca97 mg
Σίδηρος, Fe1.93 mg
Μαγνήσιο, Mg22 mg
Φώσφορος, P294 mg
Κάλιο, K149 mg
Νατρίου, Na813 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.42 mg
Χαλκός, Cu0.156 mg
Μαγγάνιο, Mn0.105 mg
Σελήνιο, Se3.1 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU3 IU
Ρετινόλη1 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ1 mcg RAE
Θειαμίνη0.255 mg
Ριβοφλαβίνη0.176 mg
Νιασίνη2.605 mg
Παντοθενικό οξύ0.072 mg
Βιταμίνη Β-60.035 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο56 mcg
Φολικό οξύ46 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων10 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE88 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο3.205 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο3.781 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο1.823 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.058 g
Θρεονίνη0.128 g
Ισολευκίνη0.151 g
Λευκίνη0.258 g
Λυσίνη0.162 g
Μεθειονίνη0.056 g
Κυστίνη0.071 g
Φαινυλαλανίνη0.188 g
Τυροσίνη0.127 g
Βαλίνη0.199 g
Αργινίνη0.18 g
Ιστιδίνη0.076 g
Αλανίνη0.144 g
Ασπαρτικό οξύ0.255 g
Γλουταμινικό οξύ1.029 g
Γλυκίνη0.151 g
Προλίνη0.335 g
Σερίνη0.193 g
Σάκχαρα
Καφεΐνη7 mg
Θεοβρωμίνη242 mg
Σάκχαρα, σύνολο49.54 g
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.08 mg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη4 mcg
Χολίνη, σύνολο3.9 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)3.8 mcg