Γάλα, Μειωμένα λιπαρά
Γραμμάρια | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5600 Θερμίδες | 5.6 Χιλιοθερμίδες |
25 g | 14000 Θερμίδες | 14 Χιλιοθερμίδες |
50 g | 28000 Θερμίδες | 28 Χιλιοθερμίδες |
100 g | 56000 Θερμίδες | 56 Χιλιοθερμίδες |
250 g | 140000 Θερμίδες | 140 Χιλιοθερμίδες |
500 g | 280000 Θερμίδες | 280 Χιλιοθερμίδες |
1000 g | 560000 Θερμίδες | 560 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Γάλα Μειωμένα λιπαρά = 56 Χιλιοθερμίδες
4g πρωτεΐνες 2g λίπη 5.5g υδατάνθρακες /100g
- Γάλα, Μειωμένα λιπαρά, Υγρό, 2% λιπαρά, Πρωτεΐνη, ενισχυμένο, Με προσθήκη βιταμίνης Α και DΘερμίδες · 56 kcal
πρωτεΐνες · 3.95 g λίπη · 1.98 g υδατάνθρακες · 5.49 g - Γάλα, Μειωμένα λιπαρά, Υγρό, 2% λιπαρά, Με προσθήκη βιταμίνης Α και DΘερμίδες · 50 kcal
πρωτεΐνες · 3.3 g λίπη · 1.98 g υδατάνθρακες · 4.8 g - Γάλα, Μειωμένα λιπαρά, Υγρό, 2% λιπαρά, Με προσθήκη στερεών γάλατος και βιταμίνης Α και DΘερμίδες · 51 kcal
πρωτεΐνες · 3.48 g λίπη · 1.92 g υδατάνθρακες · 4.97 g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 3.95 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.98 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 5.49 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 0.87 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 56 kcal |
Νερό | 87.71 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 143 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.06 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 16 mg |
Φώσφορος, P | 112 mg |
Κάλιο, K | 182 mg |
Νατρίου, Na | 59 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.45 mg |
Χαλκός, Cu | 0.008 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.002 mg |
Σελήνιο, Se | 2.6 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 5 IU |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1.1 mg |
Θειαμίνη | 0.045 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.194 mg |
Νιασίνη | 0.101 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.376 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.051 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 6 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 0.43 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 6 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 6 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 8 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 1.232 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.572 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.074 g |
Αμινοξέα | |
Τρυπτοφάνη | 0.056 g |
Θρεονίνη | 0.178 g |
Ισολευκίνη | 0.239 g |
Λευκίνη | 0.387 g |
Λυσίνη | 0.313 g |
Μεθειονίνη | 0.099 g |
Κυστίνη | 0.037 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.191 g |
Τυροσίνη | 0.191 g |
Βαλίνη | 0.264 g |
Αργινίνη | 0.143 g |
Ιστιδίνη | 0.107 g |
Αλανίνη | 0.136 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.3 g |
Γλουταμινικό οξύ | 0.827 g |
Γλυκίνη | 0.084 g |
Προλίνη | 0.383 g |
Σερίνη | 0.215 g |
Σάκχαρα | |
Σάκχαρα, σύνολο | 5.26 g |
Καροτένιο, βήτα | 3 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.04 mg |
Βιταμίνη D | 40 IU |
Βιταμίνη D (D2 + D3) | 1 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.1 mcg |