Τόφου Θερμίδες

Θέλεις να μάθεις πόσες θερμίδες έχει: Τόφου. Αυτό είναι το σωστό μέρος!

Τόφου έχει 184 χιλιοθερμίδες κατά μέσο όρο, με το λιγότερο 61 χιλιοθερμίδες και το πολύ 480 χιλιοθερμίδες ανά 100 γραμμάρια.

Μπορείς να κάψεις αυτές τις 184 χιλιοθερμίδες: με kick boxing για 19 λεπτά!

Συγκεκριμένα

Ψάχνεις πόσες θερμίδες: Τόφου ; Η τακτική άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή είναι οι συνήθειες που θα χτίσουν μια υγιή ζωή, κάτι που η πρόσληψη τροφών χαμηλών σε θερμίδες δεν μπορεί να αντικαταστήσει.
Ξεκίνα τη φροντίδα για την υγεία σου: Μάθε για το ιδανικό βάρος αλλά μείνε μακριά από δίαιτες που υπόσχονται μεγάλη απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Αρχείο προέλευσης δεδομένων: η αξιόπιστη USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Πόσες θερμίδες