Πλιγούρι Θερμίδες

Θέλεις να μάθεις πόσες θερμίδες έχει: Πλιγούρι. Αυτό είναι το σωστό μέρος!

Πλιγούρι έχει 213 χιλιοθερμίδες κατά μέσο όρο, με το λιγότερο 83 χιλιοθερμίδες και το πολύ 342 χιλιοθερμίδες ανά 100 γραμμάρια.

Μπορείς να κάψεις αυτές τις 213 χιλιοθερμίδες: με πυγμαχία για 24 λεπτά!

Συγκεκριμένα

Ψάχνεις πόσες θερμίδες: Πλιγούρι ; Η τακτική άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή είναι οι συνήθειες που θα χτίσουν μια υγιή ζωή, κάτι που η πρόσληψη τροφών χαμηλών σε θερμίδες δεν μπορεί να αντικαταστήσει.
Ξεκίνα τη φροντίδα για την υγεία σου: Μάθε για το ιδανικό βάρος αλλά μείνε μακριά από δίαιτες που υπόσχονται μεγάλη απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Αρχείο προέλευσης δεδομένων: η αξιόπιστη USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Πόσες θερμίδες