Θερμίδες
Θέλεις να μάθεις πόσες θερμίδες έχει: Γάλα, Απομίμηση, Εκτός σόγιας. Αυτό είναι το σωστό μέρος!
Αυτό Περιέχει 46 χιλιοθερμίδες, 1.6 γραμμάρια πρωτεΐνης, 5.3 γραμμάρια υδατανθράκων και 2 γραμμάρια λίπους, ανά 100 γραμμάρια.
1.6g πρωτεΐνες 2g λίπη 5.3g υδατάνθρακες /100g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 1.6 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 2 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 5.3 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 1.1 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 46 kcal |
Νερό | 90 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 82 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.1 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 1 mg |
Φώσφορος, P | 100 mg |
Κάλιο, K | 150 mg |
Νατρίου, Na | 55 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.1 mg |
Χαλκός, Cu | 0.02 mg |
Σελήνιο, Se | 1.8 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 203 IU |
Ρετινόλη | 61 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 61 mcg RAE |
Νιασίνη | 0.1 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.254 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.484 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 1.174 g |
Βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη) | 1.1 mcg |
Αμινοξέα | |
— | |
Σάκχαρα | |
Σάκχαρα, σύνολο | 5.3 g |
Βιταμίνη D | 42 IU |
Βιταμίνη D (D2 + D3) | 1.1 mcg |