Sonnenblumenkerne butter

Grammcalkcal
10 g 61700 Kalorien 61.7 Kilokalorien
25 g 154250 Kalorien 154.25 Kilokalorien
50 g 308500 Kalorien 308.5 Kilokalorien
100 g 617000 Kalorien 617 Kilokalorien
250 g 1542500 Kalorien 1542.5 Kilokalorien
500 g 3085000 Kalorien 3085 Kilokalorien
1000 g 6170000 Kalorien 6170 Kilokalorien


100 Gramm Sonnenblumenkerne butter = 617 Kilokalorien

17.3g Proteine 55.2g Fette 23.3g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein17.28 g
Total Lipid (Fett)55.2 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung23.32 g
Andere
Esche3.58 g
Energie
Energie617 kcal
Wasser0.62 g
Faser, total Diät5.7 g
Elemente
Kalzium, Ca64 mg
Eisen, Fe4.12 mg
Magnesium, Mg311 mg
Phosphor, P666 mg
Kalium, K576 mg
Natrium, Na3 mg
Zink, Zn4.89 mg
Kupfer, Cu1.597 mg
Mangan, Mn2.073 mg
Selen, Se104.4 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU52 IU
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure2.7 mg
Thiamin0.053 mg
Riboflavin0.163 mg
Niacin6.747 mg
Pantothensäure1.167 mg
Vitamin B-60.55 mg
Folat, gesamt237 mcg
Folat, Essen237 mcg
Folat, DFE237 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt4.678 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren39.025 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte9.805 g
Aminosäuren
Tryptophan0.285 g
Threonin0.723 g
Isoleucin0.842 g
Leucin1.315 g
Lysin0.532 g
Methionin0.435 g
Cystin0.268 g
Phenylalanin0.942 g
Tyrosin0.435 g
Valin1.002 g
Arginin1.753 g
Histidin0.492 g
Alanin0.865 g
Asparaginsäure1.848 g
Glutaminsäure4.273 g
Glycin1.123 g
Proline0.878 g
Serin0.857 g
Zucker
Saccharose10.54 g
Zucker, gesamt10.54 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)22.89 mg
Tocopherol, gamma14.99 mg
Tocopherol, delta5.66 mg
Tocopherol, beta1.34 mg
Fettsäuren, total trans0.027 g
Stigmasterin18 mg
Campesterin21 mg
Beta-Sitosterin170 mg
Fettsäuren, total Trans-monoenoic0.017 g
Fettsäuren, total Trans-polyenoic0.01 g
Stärke0.83 g