Rollen, Hamburger oder hotdog
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26300 Kalorien | 26.3 Kilokalorien |
| 25 g | 65750 Kalorien | 65.75 Kilokalorien |
| 50 g | 131500 Kalorien | 131.5 Kilokalorien |
| 100 g | 263000 Kalorien | 263 Kilokalorien |
| 250 g | 657500 Kalorien | 657.5 Kilokalorien |
| 500 g | 1315000 Kalorien | 1315 Kilokalorien |
| 1000 g | 2630000 Kalorien | 2630 Kilokalorien |
100 Gramm Rollen Hamburger oder hotdog = 263 Kilokalorien
9.6g Proteine 6g Fette 44.6g Kohlenhydrate /100g
- Rollen, Hamburger oder hotdog, Gemischtes GetreideKalorien · 263 kcal
Proteine · 9.6 g Fette · 6 g Kohlenhydrate · 44.6 g - Rollen, Hamburger oder hotdog, ReinerKalorien · 279 kcal
Proteine · 9.5 g Fette · 4.33 g Kohlenhydrate · 49.45 g - Rollen, Hamburger oder hotdog, KalorienreduzierteKalorien · 196 kcal
Proteine · 8.3 g Fette · 2 g Kohlenhydrate · 42.1 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 9.6 g |
| Total Lipid (Fett) | 6 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 44.6 g |
| Andere | |
| Esche | 1.8 g |
| Energie | |
| Energie | 263 kcal |
| Wasser | 38 g |
| Faser, total Diät | 3.8 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 95 mg |
| Eisen, Fe | 3.95 mg |
| Magnesium, Mg | 44 mg |
| Phosphor, P | 122 mg |
| Kalium, K | 160 mg |
| Natrium, Na | 458 mg |
| Zink, Zn | 1.05 mg |
| Kupfer, Cu | 0.216 mg |
| Mangan, Mn | 1.015 mg |
| Selen, Se | 31.8 mcg |
| Vitamine | |
| Thiamin | 0.463 mg |
| Riboflavin | 0.31 mg |
| Niacin | 4.468 mg |
| Pantothensäure | 0.492 mg |
| Vitamin B-6 | 0.092 mg |
| Folat, gesamt | 111 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Folsäure | 86 mcg |
| Folat, Essen | 25 mcg |
| Folat, DFE | 171 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 1.39 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.839 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.153 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.121 g |
| Threonin | 0.282 g |
| Isoleucin | 0.357 g |
| Leucin | 0.655 g |
| Lysin | 0.254 g |
| Methionin | 0.161 g |
| Cystin | 0.214 g |
| Phenylalanin | 0.459 g |
| Tyrosin | 0.264 g |
| Valin | 0.425 g |
| Arginin | 0.405 g |
| Histidin | 0.212 g |
| Alanin | 0.342 g |
| Asparaginsäure | 0.491 g |
| Glutaminsäure | 3.015 g |
| Glycin | 0.371 g |
| Proline | 1.03 g |
| Serin | 0.458 g |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 6.25 g |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.07 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 45 mcg |
| Cholin, gesamt | 26.5 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 3.1 mcg |