Rohrkolben
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 Kalorien | 2.5 Kilokalorien |
| 25 g | 6250 Kalorien | 6.25 Kilokalorien |
| 50 g | 12500 Kalorien | 12.5 Kilokalorien |
| 100 g | 25000 Kalorien | 25 Kilokalorien |
| 250 g | 62500 Kalorien | 62.5 Kilokalorien |
| 500 g | 125000 Kalorien | 125 Kilokalorien |
| 1000 g | 250000 Kalorien | 250 Kilokalorien |
100 Gramm Rohrkolben = 25 Kilokalorien
1.2g Proteine 0g Fette 5.1g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 1.18 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 5.14 g |
| Andere | |
| Esche | 1.03 g |
| Energie | |
| Energie | 25 kcal |
| Wasser | 92.65 g |
| Faser, total Diät | 4.5 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 54 mg |
| Eisen, Fe | 0.91 mg |
| Magnesium, Mg | 63 mg |
| Phosphor, P | 45 mg |
| Kalium, K | 309 mg |
| Natrium, Na | 109 mg |
| Zink, Zn | 0.24 mg |
| Kupfer, Cu | 0.041 mg |
| Mangan, Mn | 0.76 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 11 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.023 mg |
| Riboflavin | 0.025 mg |
| Niacin | 0.44 mg |
| Pantothensäure | 0.234 mg |
| Vitamin B-6 | 0.123 mg |
| Folat, gesamt | 3 mcg |
| Folat, Essen | 3 mcg |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Saccharose | 0.07 g |
| Zucker, gesamt | 0.22 g |
| Carotin, beta | 6 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 76 mcg |
| Cholin, gesamt | 23.7 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 22.8 mcg |
| Betain | 1.1 mg |
| Glucose (Dextrose) | 0.07 g |
| Fruktose | 0.07 g |