Reismehl

Grammcalkcal
10 g 36300 Kalorien 36.3 Kilokalorien
25 g 90750 Kalorien 90.75 Kilokalorien
50 g 181500 Kalorien 181.5 Kilokalorien
100 g 363000 Kalorien 363 Kilokalorien
250 g 907500 Kalorien 907.5 Kilokalorien
500 g 1815000 Kalorien 1815 Kilokalorien
1000 g 3630000 Kalorien 3630 Kilokalorien


100 Gramm Reismehl = 363 Kilokalorien

7.2g Proteine 2.8g Fette 76.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein7.23 g
Total Lipid (Fett)2.78 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung76.48 g
Andere
Esche1.54 g
Energie
Energie363 kcal
Wasser11.97 g
Faser, total Diät4.6 g
Elemente
Kalzium, Ca11 mg
Eisen, Fe1.98 mg
Magnesium, Mg112 mg
Phosphor, P337 mg
Kalium, K289 mg
Natrium, Na8 mg
Zink, Zn2.45 mg
Kupfer, Cu0.23 mg
Mangan, Mn4.013 mg
Vitamine
Thiamin0.443 mg
Riboflavin0.08 mg
Niacin6.34 mg
Pantothensäure1.591 mg
Vitamin B-60.736 mg
Folat, gesamt16 mcg
Folat, Essen16 mcg
Folat, DFE16 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.557 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren1.008 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.996 g
Aminosäuren
Tryptophan0.092 g
Threonin0.265 g
Isoleucin0.306 g
Leucin0.598 g
Lysin0.276 g
Methionin0.163 g
Cystin0.088 g
Phenylalanin0.373 g
Tyrosin0.271 g
Valin0.424 g
Arginin0.548 g
Histidin0.184 g
Alanin0.422 g
Asparaginsäure0.677 g
Glutaminsäure1.473 g
Glycin0.356 g
Proline0.339 g
Serin0.374 g
Zucker
Zucker, gesamt0.85 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)1.2 mg