Pute mit Bratensoße

Grammcalkcal
10 g 6700 Kalorien 6.7 Kilokalorien
25 g 16750 Kalorien 16.75 Kilokalorien
50 g 33500 Kalorien 33.5 Kilokalorien
100 g 67000 Kalorien 67 Kilokalorien
250 g 167500 Kalorien 167.5 Kilokalorien
500 g 335000 Kalorien 335 Kilokalorien
1000 g 670000 Kalorien 670 Kilokalorien


100 Gramm Pute mit Bratensoße = 67 Kilokalorien

5.9g Proteine 2.6g Fette 4.6g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein5.88 g
Total Lipid (Fett)2.63 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung4.61 g
Andere
Esche1.81 g
Energie
Energie67 kcal
Wasser85.07 g
Elemente
Kalzium, Ca14 mg
Eisen, Fe0.93 mg
Magnesium, Mg8 mg
Phosphor, P81 mg
Kalium, K61 mg
Natrium, Na554 mg
Zink, Zn0.7 mg
Kupfer, Cu0.022 mg
Mangan, Mn0.005 mg
Selen, Se19.2 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU42 IU
Retinol13 mcg
Vitamin A, RAE13 mcg RAE
Thiamin0.024 mg
Riboflavin0.127 mg
Niacin1.799 mg
Pantothensäure0.213 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folat, gesamt4 mcg
Vitamin B-120.24 mcg
Folat, Essen4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Cholesterin18 mg
Fettsäuren, total gesättigt0.85 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.97 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.47 g
Aminosäuren
Tryptophan0.067 g
Threonin0.262 g
Isoleucin0.306 g
Leucin0.469 g
Lysin0.554 g
Methionin0.17 g
Cystin0.061 g
Phenylalanin0.233 g
Tyrosin0.232 g
Valin0.312 g
Arginin0.41 g
Histidin0.183 g
Alanin0.364 g
Asparaginsäure0.571 g
Glutaminsäure0.96 g
Glycin0.292 g
Proline0.245 g
Serin0.262 g
Zucker