Pastinaken

Grammcalkcal
10 g 7500 Kalorien 7.5 Kilokalorien
25 g 18750 Kalorien 18.75 Kilokalorien
50 g 37500 Kalorien 37.5 Kilokalorien
100 g 75000 Kalorien 75 Kilokalorien
250 g 187500 Kalorien 187.5 Kilokalorien
500 g 375000 Kalorien 375 Kilokalorien
1000 g 750000 Kalorien 750 Kilokalorien


100 Gramm Pastinaken = 75 Kilokalorien

1.2g Proteine 0.3g Fette 18g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.2 g
Total Lipid (Fett)0.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung17.99 g
Andere
Esche0.98 g
Energie
Energie75 kcal
Wasser79.53 g
Faser, total Diät4.9 g
Elemente
Kalzium, Ca36 mg
Eisen, Fe0.59 mg
Magnesium, Mg29 mg
Phosphor, P71 mg
Kalium, K375 mg
Natrium, Na10 mg
Zink, Zn0.59 mg
Kupfer, Cu0.12 mg
Mangan, Mn0.56 mg
Selen, Se1.8 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure17 mg
Thiamin0.09 mg
Riboflavin0.05 mg
Niacin0.7 mg
Pantothensäure0.6 mg
Vitamin B-60.09 mg
Folat, gesamt67 mcg
Folat, Essen67 mcg
Folat, DFE67 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.05 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.112 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.047 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt4.8 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)1.49 mg
Vitamin K (Phyllochinon)22.5 mcg