Haselnüsse
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62800 Kalorien | 62.8 Kilokalorien |
| 25 g | 157000 Kalorien | 157 Kilokalorien |
| 50 g | 314000 Kalorien | 314 Kilokalorien |
| 100 g | 628000 Kalorien | 628 Kilokalorien |
| 250 g | 1570000 Kalorien | 1570 Kilokalorien |
| 500 g | 3140000 Kalorien | 3140 Kilokalorien |
| 1000 g | 6280000 Kalorien | 6280 Kilokalorien |
100 Gramm Haselnüsse = 628 Kilokalorien
14.9g Proteine 53g Fette 23g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 14.89 g |
| Total Lipid (Fett) | 52.99 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 22.98 g |
| Andere | |
| Esche | 3.22 g |
| Energie | |
| Energie | 628 kcal |
| Wasser | 5.92 g |
| Faser, total Diät | 9.8 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 441 mg |
| Eisen, Fe | 3.12 mg |
| Magnesium, Mg | 235 mg |
| Phosphor, P | 411 mg |
| Kalium, K | 738 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Zink, Zn | 2.06 mg |
| Kupfer, Cu | 1.2 mg |
| Mangan, Mn | 7.6 mg |
| Vitamine | |
| Thiamin | 0.48 mg |
| Riboflavin | 0.16 mg |
| Niacin | 3.19 mg |
| Vitamin B-6 | 0.55 mg |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| — | |