Cookies, Shortbread
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54200 Kalorien | 54.2 Kilokalorien |
25 g | 135500 Kalorien | 135.5 Kilokalorien |
50 g | 271000 Kalorien | 271 Kilokalorien |
100 g | 542000 Kalorien | 542 Kilokalorien |
250 g | 1355000 Kalorien | 1355 Kilokalorien |
500 g | 2710000 Kalorien | 2710 Kilokalorien |
1000 g | 5420000 Kalorien | 5420 Kilokalorien |
100 Gramm Cookies Shortbread = 542 Kilokalorien
4.9g Proteine 32.5g Fette 58.3g Kohlenhydrate /100g
- Cookies, Shortbread, Kommerziell zubereitet, PekannussKalorien · 542 kcal
Proteine · 4.9 g Fette · 32.5 g Kohlenhydrate · 58.3 g - Cookies, Shortbread, Kommerziell zubereitet, ReinerKalorien · 502 kcal
Proteine · 6.1 g Fette · 24.1 g Kohlenhydrate · 64.5 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 4.9 g |
Total Lipid (Fett) | 32.5 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 58.3 g |
Andere | |
Esche | 1 g |
Energie | |
Energie | 542 kcal |
Wasser | 3.3 g |
Faser, total Diät | 1.8 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 30 mg |
Eisen, Fe | 2.43 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Phosphor, P | 85 mg |
Kalium, K | 73 mg |
Natrium, Na | 281 mg |
Zink, Zn | 0.58 mg |
Kupfer, Cu | 0.152 mg |
Mangan, Mn | 0.617 mg |
Selen, Se | 3.2 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 3 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
Thiamin | 0.293 mg |
Riboflavin | 0.22 mg |
Niacin | 2.481 mg |
Pantothensäure | 0.377 mg |
Vitamin B-6 | 0.02 mg |
Folat, gesamt | 63 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Folsäure | 55 mcg |
Folat, Essen | 8 mcg |
Folat, DFE | 102 mcg DFE |
Cholesterin | 33 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 8.204 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 18.628 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 4.122 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.08 g |
Threonin | 0.143 g |
Isoleucin | 0.192 g |
Leucin | 0.337 g |
Lysin | 0.178 g |
Methionin | 0.091 g |
Cystin | 0.112 g |
Phenylalanin | 0.239 g |
Tyrosin | 0.149 g |
Valin | 0.224 g |
Arginin | 0.276 g |
Histidin | 0.109 g |
Alanin | 0.163 g |
Asparaginsäure | 0.252 g |
Glutaminsäure | 1.509 g |
Glycin | 0.179 g |
Proline | 0.49 g |
Serin | 0.259 g |
Zucker | |
— |