Zusammensetzung |
Protein | 10.91 g |
Total Lipid (Fett) | 3.64 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 47.51 g |
Andere |
Esche | 2.2 g |
Energie |
Energie | 266 kcal |
Wasser | 35.74 g |
Faser, total Diät | 3.6 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 142 mg |
Eisen, Fe | 3.46 mg |
Magnesium, Mg | 48 mg |
Phosphor, P | 155 mg |
Kalium, K | 184 mg |
Natrium, Na | 521 mg |
Zink, Zn | 1.21 mg |
Kupfer, Cu | 0.159 mg |
Mangan, Mn | 1.123 mg |
Selen, Se | 28.8 mcg |
Vitamine |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.2 mg |
Thiamin | 0.373 mg |
Riboflavin | 0.311 mg |
Niacin | 5.19 mg |
Pantothensäure | 0.82 mg |
Vitamin B-6 | 0.119 mg |
Folat, gesamt | 85 mcg |
Folsäure | 20 mcg |
Folat, Essen | 65 mcg |
Folat, DFE | 99 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.803 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.835 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.435 g |
Aminosäuren |
Tryptophan | 0.078 g |
Threonin | 0.172 g |
Isoleucin | 0.217 g |
Leucin | 0.388 g |
Lysin | 0.181 g |
Methionin | 0.089 g |
Cystin | 0.129 g |
Phenylalanin | 0.265 g |
Tyrosin | 0.138 g |
Valin | 0.26 g |
Arginin | 0.261 g |
Histidin | 0.126 g |
Alanin | 0.206 g |
Asparaginsäure | 0.292 g |
Glutaminsäure | 1.73 g |
Glycin | 0.22 g |
Proline | 0.573 g |
Serin | 0.26 g |
Zucker |
Zucker, gesamt | 5.75 g |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.19 mg |
Lutein + zeaxanthin | 44 mcg |
Cholin, gesamt | 18.7 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 4.9 mcg |