Kalorien

Alle Gebiete White Roh Grapefruit

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Es enthält 33 Kilokalorien, 0.69 Gramm Protein, 8.41 Gramm Kohlenhydrate und 0.1 Gramm Gesamtfett, pro 100 Gramm.

0.7g Proteine 0.1g Fette 8.4g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein0.69 g
Total Lipid (Fett)0.1 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung8.41 g
Andere
Esche0.33 g
Energie
Energie33 kcal
Wasser90.48 g
Faser, total Diät1.1 g
Elemente
Kalzium, Ca12 mg
Eisen, Fe0.06 mg
Magnesium, Mg9 mg
Phosphor, P8 mg
Kalium, K148 mg
Zink, Zn0.07 mg
Kupfer, Cu0.05 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se1.4 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure33.3 mg
Thiamin0.037 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.269 mg
Pantothensäure0.283 mg
Vitamin B-60.043 mg
Folat, gesamt10 mcg
Folat, Essen10 mcg
Folat, DFE10 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.014 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.013 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.024 g
Aminosäuren
Tryptophan0.007 g
Threonin0.012 g
Isoleucin0.007 g
Leucin0.013 g
Lysin0.017 g
Methionin0.007 g
Cystin0.007 g
Phenylalanin0.041 g
Tyrosin0.007 g
Valin0.014 g
Arginin0.078 g
Histidin0.007 g
Alanin0.022 g
Asparaginsäure0.123 g
Glutaminsäure0.176 g
Glycin0.013 g
Proline0.056 g
Serin0.025 g
Zucker
Zucker, gesamt7.31 g
Carotin, beta14 mcg
Carotin, alpha8 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.13 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Lutein + zeaxanthin10 mcg
Cholin, gesamt7.7 mg
Phytosterine17 mg