Tyrkiet høne, Unge tom
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16800 Kalorier | 16.8 Kcal |
| 25 g | 42000 Kalorier | 42 Kcal |
| 50 g | 84000 Kalorier | 84 Kcal |
| 100 g | 168000 Kalorier | 168 Kcal |
| 250 g | 420000 Kalorier | 420 Kcal |
| 500 g | 840000 Kalorier | 840 Kcal |
| 1000 g | 1680000 Kalorier | 1680 Kcal |
100 Gram Tyrkiet høne Unge tom = 168 Kcal
29.4g proteiner 4.7g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g
- Tyrkiet høne, Unge tom, Kød kun, Kogt, RistedeKalorier · 168 kcal
proteiner · 29.36 g fedtstoffer · 4.68 g kulhydrater · 0 g - Tyrkiet høne, Unge tom, Mørke kød, Kød kun, Kogt, RistedeKalorier · 185 kcal
proteiner · 28.68 g fedtstoffer · 6.98 g kulhydrater · 0 g - Tyrkiet høne, Unge tom, Huden kun, RåKalorier · 368 kcal
proteiner · 13.24 g fedtstoffer · 34.56 g kulhydrater · 0 g - Tyrkiet høne, Unge tom, Tilbage, Kød og hud, RåKalorier · 179 kcal
proteiner · 18.47 g fedtstoffer · 11.14 g kulhydrater · 0 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 29.36 g |
| Samlede lipid (fat) | 4.68 g |
| Andre | |
| Aske | 1.03 g |
| Energi | |
| Energi | 168 kcal |
| Vand | 65.05 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 25 mg |
| Jern, Fe | 1.78 mg |
| Magnesium, Mg | 26 mg |
| Fosfor, P | 214 mg |
| Kalium, K | 301 mg |
| Natrium, Na | 74 mg |
| Zink, Zn | 3.17 mg |
| Kobber, Cu | 0.095 mg |
| Mangan, Mn | 0.02 mg |
| Selen, Se | 36.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.068 mg |
| Riboflavin | 0.188 mg |
| Niacin | 5.265 mg |
| Pantothensyre | 0.968 mg |
| Vitamin B-6 | 0.47 mg |
| Folat, samlede | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.38 mcg |
| Folat, mad | 8 mcg |
| Folat, DFE | 8 mcg DFE |
| Kolesterol | 77 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 1.54 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.98 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.35 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.333 g |
| Threonin | 1.306 g |
| Isoleucin | 1.527 g |
| Leucin | 2.339 g |
| Lysin | 2.767 g |
| Methionin | 0.85 g |
| Cystin | 0.305 g |
| Phenylalanin | 1.165 g |
| Tyrosin | 1.16 g |
| Valin | 1.559 g |
| Arginin | 2.048 g |
| Histidin | 0.916 g |
| Alanin | 1.818 g |
| Asparaginsyre | 2.851 g |
| Glutaminsyre | 4.791 g |
| Glycin | 1.456 g |
| Prolin | 1.221 g |
| Serin | 1.306 g |
| Sukker | |
| — | |