Tyrkiet høne, Svinekød
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10100 Kalorier | 10.1 Kcal |
25 g | 25250 Kalorier | 25.25 Kcal |
50 g | 50500 Kalorier | 50.5 Kcal |
100 g | 101000 Kalorier | 101 Kcal |
250 g | 252500 Kalorier | 252.5 Kcal |
500 g | 505000 Kalorier | 505 Kcal |
1000 g | 1010000 Kalorier | 1010 Kcal |
100 Gram Tyrkiet høne Svinekød = 101 Kcal
8g proteiner 2.5g fedtstoffer 11.5g kulhydrater /100g
- Tyrkiet høne, Svinekød, Og oksekød pølse, Lavt fedtindhold, RøgetKalorier · 101 kcal
proteiner · 8 g fedtstoffer · 2.5 g kulhydrater · 11.54 g - Tyrkiet høne, Svinekød, Og oksekød pølse, Nedsat fedt, RøgetKalorier · 241 kcal
proteiner · 18.6 g fedtstoffer · 16.8 g kulhydrater · 2.6 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 8 g |
Samlede lipid (fat) | 2.5 g |
Kulhydrat, af forskel | 11.54 g |
Andre | |
Aske | 1.66 g |
Energi | |
Energi | 101 kcal |
Vand | 76.3 g |
Fiber, samlede kost | 0.6 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 10 mg |
Jern, Fe | 2.2 mg |
Magnesium, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 74 mg |
Kalium, K | 243 mg |
Natrium, Na | 796 mg |
Zink, Zn | 1.2 mg |
Kobber, Cu | 0.134 mg |
Selen, Se | 24.6 mcg |
Vitaminer | |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.9 mg |
Thiamin | 0.13 mg |
Riboflavin | 0.08 mg |
Niacin | 1.55 mg |
Pantothensyre | 0.165 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folat, samlede | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
Folat, mad | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Kolesterol | 21 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.85 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.026 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.329 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.09 mg |
D-vitamin | 3 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cholin, samlede | 59 mg |
Betain | 5.2 mg |