Tomater, Rød
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1800 Kalorier | 1.8 Kcal |
| 25 g | 4500 Kalorier | 4.5 Kcal |
| 50 g | 9000 Kalorier | 9 Kcal |
| 100 g | 18000 Kalorier | 18 Kcal |
| 250 g | 45000 Kalorier | 45 Kcal |
| 500 g | 90000 Kalorier | 90 Kcal |
| 1000 g | 180000 Kalorier | 180 Kcal |
100 Gram Tomater Rød = 18 Kcal
0.9g proteiner 0.2g fedtstoffer 3.9g kulhydrater /100g
- Tomater, Rød, Moden, Rå, Året rundt gennemsnitKalorier · 18 kcal
proteiner · 0.88 g fedtstoffer · 0.2 g kulhydrater · 3.89 g - Tomater, Rød, Moden, Kogt, StuvetKalorier · 79 kcal
proteiner · 1.96 g fedtstoffer · 2.68 g kulhydrater · 13.05 g - Tomater, Rød, Moden, Kogt, Med saltKalorier · 18 kcal
proteiner · 0.95 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 4.01 g - Tomater, Rød, Moden, Dåse, StuvetKalorier · 26 kcal
proteiner · 0.91 g fedtstoffer · 0.19 g kulhydrater · 6.19 g - Tomater, Rød, Moden, Dåse, Med grønne chilierKalorier · 15 kcal
proteiner · 0.69 g fedtstoffer · 0.08 g kulhydrater · 3.62 g - Tomater, Rød, Moden, KogtKalorier · 18 kcal
proteiner · 0.95 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 4.01 g - Tomater, Rød, Moden, Dåse, Pakket i tomatsaft, Ingen salt tilsættesKalorier · 17 kcal
proteiner · 0.78 g fedtstoffer · 0.13 g kulhydrater · 4 g - Tomater, Rød, Moden, Dåse, Pakket i tomatsaftKalorier · 17 kcal
proteiner · 0.78 g fedtstoffer · 0.13 g kulhydrater · 4 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 0.88 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.2 g |
| Kulhydrat, af forskel | 3.89 g |
| Andre | |
| Aske | 0.5 g |
| Energi | |
| Energi | 18 kcal |
| Vand | 94.52 g |
| Fiber, samlede kost | 1.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 10 mg |
| Jern, Fe | 0.27 mg |
| Magnesium, Mg | 11 mg |
| Fosfor, P | 24 mg |
| Kalium, K | 237 mg |
| Natrium, Na | 5 mg |
| Zink, Zn | 0.17 mg |
| Kobber, Cu | 0.059 mg |
| Mangan, Mn | 0.114 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 833 IU |
| Vitamin A, RAE | 42 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 13.7 mg |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.019 mg |
| Niacin | 0.594 mg |
| Pantothensyre | 0.089 mg |
| Vitamin B-6 | 0.08 mg |
| Folat, samlede | 15 mcg |
| Folat, mad | 15 mcg |
| Folat, DFE | 15 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.028 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.031 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.083 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.006 g |
| Threonin | 0.027 g |
| Isoleucin | 0.018 g |
| Leucin | 0.025 g |
| Lysin | 0.027 g |
| Methionin | 0.006 g |
| Cystin | 0.009 g |
| Phenylalanin | 0.027 g |
| Tyrosin | 0.014 g |
| Valin | 0.018 g |
| Arginin | 0.021 g |
| Histidin | 0.014 g |
| Alanin | 0.027 g |
| Asparaginsyre | 0.135 g |
| Glutaminsyre | 0.431 g |
| Glycin | 0.019 g |
| Prolin | 0.015 g |
| Serin | 0.026 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 2.63 g |
| Fluor, F | 2.3 mcg |
| Caroten, beta | 449 mcg |
| -Caroten, alfa | 101 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.54 mg |
| Lycopen | 2573 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 123 mcg |
| Tocopherol, gamma | 0.12 mg |
| Cholin, samlede | 6.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 7.9 mcg |
| Betain | 0.1 mg |
| Tocopherol, beta | 0.01 mg |
| Phytosteroler | 7 mg |
| Glukose (dextrose) | 1.25 g |
| Fruktose | 1.37 g |