Tofu yoghurt

Gramcalkcal
10 g 9400 Kalorier 9.4 Kcal
25 g 23500 Kalorier 23.5 Kcal
50 g 47000 Kalorier 47 Kcal
100 g 94000 Kalorier 94 Kcal
250 g 235000 Kalorier 235 Kcal
500 g 470000 Kalorier 470 Kcal
1000 g 940000 Kalorier 940 Kcal


100 Gram Tofu yoghurt = 94 Kcal

3.5g proteiner 1.8g fedtstoffer 16g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein3.5 g
Samlede lipid (fat)1.8 g
Kulhydrat, af forskel15.96 g
Andre
Aske1.24 g
Energi
Energi94 kcal
Vand77.5 g
Fiber, samlede kost0.2 g
Elementer
Calcium, Ca118 mg
Jern, Fe1.06 mg
Magnesium, Mg40 mg
Fosfor, P38 mg
Kalium, K47 mg
Natrium, Na35 mg
Zink, Zn0.31 mg
Kobber, Cu0.075 mg
Selen, Se13 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre2.5 mg
Thiamin0.06 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.24 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, samlede6 mcg
Folat, mad6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.259 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.4 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt1.017 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, samlede1.24 g
Caroten, beta20 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.31 mg
Cholin, samlede48.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)3.5 mcg