Frugt læder

Gramcalkcal
10 g 35900 Kalorier 35.9 Kcal
25 g 89750 Kalorier 89.75 Kcal
50 g 179500 Kalorier 179.5 Kcal
100 g 359000 Kalorier 359 Kcal
250 g 897500 Kalorier 897.5 Kcal
500 g 1795000 Kalorier 1795 Kcal
1000 g 3590000 Kalorier 3590 Kcal


100 Gram Frugt læder = 359 Kcal

1g proteiner 2.7g fedtstoffer 82.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1 g
Samlede lipid (fat)2.68 g
Kulhydrat, af forskel82.82 g
Andre
Aske1.2 g
Energi
Energi359 kcal
Vand12.3 g
Elementer
Calcium, Ca18 mg
Jern, Fe0.75 mg
Magnesium, Mg14 mg
Fosfor, P24 mg
Kalium, K164 mg
Natrium, Na403 mg
Zink, Zn0.19 mg
Kobber, Cu0.171 mg
Mangan, Mn0.184 mg
Selen, Se2.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU58 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre56 mg
Thiamin0.043 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin0.1 mg
Pantothensyre0.319 mg
Vitamin B-60.3 mg
Folat, samlede4 mcg
Folat, mad4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.65 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.48 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.55 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, samlede57.58 g
Caroten, beta34 mcg
-Caroten, alfa1 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.56 mg
Lutein + zeaxanthin51 mcg
Cholin, samlede12.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)18.2 mcg