| Sammensætning |
| Protein | 8.3 g |
| Samlede lipid (fat) | 2 g |
| Kulhydrat, af forskel | 42.1 g |
| Andre |
| Aske | 1.6 g |
| Energi |
| Energi | 196 kcal |
| Vand | 46 g |
| Fiber, samlede kost | 6.2 g |
| Elementer |
| Calcium, Ca | 59 mg |
| Jern, Fe | 2.99 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 84 mg |
| Kalium, K | 78 mg |
| Natrium, Na | 442 mg |
| Zink, Zn | 0.68 mg |
| Kobber, Cu | 0.143 mg |
| Mangan, Mn | 0.449 mg |
| Selen, Se | 23.5 mcg |
| Vitaminer |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.393 mg |
| Riboflavin | 0.175 mg |
| Niacin | 4.935 mg |
| Pantothensyre | 0.38 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Folat, samlede | 111 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
| Folinsyre | 86 mcg |
| Folat, mad | 25 mcg |
| Folat, DFE | 171 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.325 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.524 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.763 g |
| Aminosyrer |
| Tryptofan | 0.083 g |
| Threonin | 0.229 g |
| Isoleucin | 0.296 g |
| Leucin | 0.512 g |
| Lysin | 0.299 g |
| Methionin | 0.119 g |
| Cystin | 0.112 g |
| Phenylalanin | 0.321 g |
| Tyrosin | 0.229 g |
| Valin | 0.324 g |
| Histidin | 0.157 g |
| Alanin | 0.229 g |
| Asparaginsyre | 0.452 g |
| Glutaminsyre | 1.777 g |
| Glycin | 0.216 g |
| Prolin | 0.632 g |
| Serin | 0.337 g |
| Sukker |
| Sukker, samlede | 4.76 g |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.07 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 45 mcg |
| Cholin, samlede | 14.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.1 mcg |