Parmesan ost topping
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37000 Kalorier | 37 Kcal |
| 25 g | 92500 Kalorier | 92.5 Kcal |
| 50 g | 185000 Kalorier | 185 Kcal |
| 100 g | 370000 Kalorier | 370 Kcal |
| 250 g | 925000 Kalorier | 925 Kcal |
| 500 g | 1850000 Kalorier | 1850 Kcal |
| 1000 g | 3700000 Kalorier | 3700 Kcal |
100 Gram Parmesan ost topping = 370 Kcal
40g proteiner 5g fedtstoffer 40g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 40 g |
| Samlede lipid (fat) | 5 g |
| Kulhydrat, af forskel | 40 g |
| Andre | |
| Aske | 6.4 g |
| Energi | |
| Energi | 370 kcal |
| Vand | 8.6 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 800 mg |
| Jern, Fe | 5 mg |
| Magnesium, Mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 700 mg |
| Kalium, K | 600 mg |
| Natrium, Na | 1150 mg |
| Zink, Zn | 3 mg |
| Kobber, Cu | 0.02 mg |
| Selen, Se | 43.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 151 IU |
| Retinol | 39 mcg |
| Vitamin A, RAE | 40 mcg RAE |
| Thiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folat, samlede | 25 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.1 mcg |
| Folat, mad | 25 mcg |
| Folat, DFE | 25 mcg DFE |
| Kolesterol | 20 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 3.11 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.446 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.186 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 1.5 g |
| Caroten, beta | 13 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.04 mg |
| Cholin, samlede | 15.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |