Edam

Gramcalkcal
10 g 35700 Kalorier 35.7 Kcal
25 g 89250 Kalorier 89.25 Kcal
50 g 178500 Kalorier 178.5 Kcal
100 g 357000 Kalorier 357 Kcal
250 g 892500 Kalorier 892.5 Kcal
500 g 1785000 Kalorier 1785 Kcal
1000 g 3570000 Kalorier 3570 Kcal


100 Gram Edam = 357 Kcal

25g proteiner 27.8g fedtstoffer 1.4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein24.99 g
Samlede lipid (fat)27.8 g
Kulhydrat, af forskel1.43 g
Andre
Aske4.22 g
Energi
Energi357 kcal
Vand41.56 g
Elementer
Calcium, Ca731 mg
Jern, Fe0.44 mg
Magnesium, Mg30 mg
Fosfor, P536 mg
Kalium, K188 mg
Natrium, Na965 mg
Zink, Zn3.75 mg
Kobber, Cu0.036 mg
Mangan, Mn0.011 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU825 IU
Retinol242 mcg
Vitamin A, RAE243 mcg RAE
Thiamin0.037 mg
Riboflavin0.389 mg
Niacin0.082 mg
Pantothensyre0.281 mg
Vitamin B-60.076 mg
Folat, samlede16 mcg
Vitamin B-121.54 mcg
Folat, mad16 mcg
Folat, DFE16 mcg DFE
Kolesterol89 mg
Fedtsyrer, samlede mættet17.572 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede8.125 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.665 g
Aminosyrer
Tryptofan0.352 g
Threonin0.932 g
Isoleucin1.308 g
Leucin2.57 g
Lysin2.66 g
Methionin0.721 g
Cystin0.255 g
Phenylalanin1.434 g
Tyrosin1.457 g
Valin1.81 g
Arginin0.964 g
Histidin1.034 g
Alanin0.764 g
Asparaginsyre1.747 g
Glutaminsyre6.15 g
Glycin0.486 g
Prolin3.251 g
Serin1.547 g
Sukker
Sukker, samlede1.43 g
Caroten, beta11 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.24 mg
D-vitamin20 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.5 mcg
Cholin, samlede15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.3 mcg