Majs budding

Gramcalkcal
10 g 13100 Kalorier 13.1 Kcal
25 g 32750 Kalorier 32.75 Kcal
50 g 65500 Kalorier 65.5 Kcal
100 g 131000 Kalorier 131 Kcal
250 g 327500 Kalorier 327.5 Kcal
500 g 655000 Kalorier 655 Kcal
1000 g 1310000 Kalorier 1310 Kcal


100 Gram Majs budding = 131 Kcal

4.4g proteiner 5g fedtstoffer 17g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein4.42 g
Samlede lipid (fat)5.04 g
Kulhydrat, af forskel16.97 g
Andre
Aske1.23 g
Energi
Energi131 kcal
Vand72.33 g
Fiber, samlede kost1.2 g
Elementer
Calcium, Ca39 mg
Jern, Fe0.53 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P90 mg
Kalium, K176 mg
Natrium, Na282 mg
Zink, Zn0.48 mg
Kobber, Cu0.043 mg
Mangan, Mn0.079 mg
Selen, Se6.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU296 IU
Retinol51 mcg
Vitamin A, RAE57 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre3.7 mg
Thiamin0.069 mg
Riboflavin0.154 mg
Niacin1.033 mg
Pantothensyre0.518 mg
Vitamin B-60.127 mg
Folat, samlede29 mcg
Vitamin B-120.31 mcg
Folat, mad29 mcg
Folat, DFE29 mcg DFE
Kolesterol72 mg
Fedtsyrer, samlede mættet2.532 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.549 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.568 g
Aminosyrer
Tryptofan0.059 g
Threonin0.169 g
Isoleucin0.195 g
Leucin0.438 g
Lysin0.33 g
Methionin0.114 g
Cystin0.071 g
Phenylalanin0.216 g
Tyrosin0.177 g
Valin0.255 g
Arginin0.212 g
Histidin0.11 g
Alanin0.271 g
Asparaginsyre0.376 g
Glutaminsyre0.743 g
Glycin0.144 g
Prolin0.371 g
Serin0.266 g
Sukker
Sukker, samlede6.59 g
Caroten, beta36 mcg
-Caroten, alfa10 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.27 mg
D-vitamin22 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, beta70 mcg
Lutein + zeaxanthin436 mcg
Tocopherol, gamma0.17 mg
Cholin, samlede55.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.5 mcg
Fedtsyrer, samlede trans0.096 g
Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic0.088 g
Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic0.009 g
Stivelse8.68 g
Menaquinone-40.2 mcg