Majs bran
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22400 Kalorier | 22.4 Kcal |
| 25 g | 56000 Kalorier | 56 Kcal |
| 50 g | 112000 Kalorier | 112 Kcal |
| 100 g | 224000 Kalorier | 224 Kcal |
| 250 g | 560000 Kalorier | 560 Kcal |
| 500 g | 1120000 Kalorier | 1120 Kcal |
| 1000 g | 2240000 Kalorier | 2240 Kcal |
100 Gram Majs bran = 224 Kcal
8.4g proteiner 0.9g fedtstoffer 85.6g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 8.36 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.92 g |
| Kulhydrat, af forskel | 85.64 g |
| Andre | |
| Aske | 0.36 g |
| Energi | |
| Energi | 224 kcal |
| Vand | 4.71 g |
| Fiber, samlede kost | 79 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 42 mg |
| Jern, Fe | 2.79 mg |
| Magnesium, Mg | 64 mg |
| Fosfor, P | 72 mg |
| Kalium, K | 44 mg |
| Natrium, Na | 7 mg |
| Zink, Zn | 1.56 mg |
| Kobber, Cu | 0.248 mg |
| Mangan, Mn | 0.14 mg |
| Selen, Se | 16.5 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 71 IU |
| Vitamin A, RAE | 4 mcg RAE |
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.735 mg |
| Pantothensyre | 0.636 mg |
| Vitamin B-6 | 0.152 mg |
| Folat, samlede | 4 mcg |
| Folat, mad | 4 mcg |
| Folat, DFE | 4 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.13 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.243 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.421 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Caroten, beta | 32 mcg |
| -Caroten, alfa | 21 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.42 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 1355 mcg |
| Cholin, samlede | 18.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Betain | 4.6 mg |