Kyllingebryst

Gramcalkcal
10 g 7900 Kalorier 7.9 Kcal
25 g 19750 Kalorier 19.75 Kcal
50 g 39500 Kalorier 39.5 Kcal
100 g 79000 Kalorier 79 Kcal
250 g 197500 Kalorier 197.5 Kcal
500 g 395000 Kalorier 395 Kcal
1000 g 790000 Kalorier 790 Kcal


100 Gram Kyllingebryst = 79 Kcal

16.8g proteiner 0.4g fedtstoffer 2.2g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein16.79 g
Samlede lipid (fat)0.39 g
Kulhydrat, af forskel2.17 g
Andre
Aske3.94 g
Energi
Energi79 kcal
Vand76.71 g
Elementer
Calcium, Ca6 mg
Jern, Fe0.32 mg
Magnesium, Mg9 mg
Fosfor, P60 mg
Kalium, K67 mg
Natrium, Na1087 mg
Zink, Zn0.3 mg
Kobber, Cu0.034 mg
Mangan, Mn0.043 mg
Selen, Se7.6 mcg
Vitaminer
Thiamin0.018 mg
Riboflavin0.029 mg
Niacin3.428 mg
Pantothensyre0.241 mg
Vitamin B-60.15 mg
Folat, samlede1 mcg
Vitamin B-120.09 mcg
Folat, mad1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Kolesterol36 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.13 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.121 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.073 g
Aminosyrer
Tryptofan0.183 g
Threonin0.686 g
Isoleucin0.812 g
Leucin1.201 g
Lysin1.335 g
Methionin0.437 g
Cystin0.229 g
Phenylalanin0.645 g
Tyrosin0.527 g
Valin0.806 g
Arginin1.076 g
Histidin0.478 g
Alanin1.015 g
Asparaginsyre1.499 g
Glutaminsyre2.424 g
Glycin1.234 g
Prolin0.884 g
Serin0.601 g
Sukker
Sukker, samlede0.1 g