Frugtsalat

Gramcalkcal
10 g 8600 Kalorier 8.6 Kcal
25 g 21500 Kalorier 21.5 Kcal
50 g 43000 Kalorier 43 Kcal
100 g 86000 Kalorier 86 Kcal
250 g 215000 Kalorier 215 Kcal
500 g 430000 Kalorier 430 Kcal
1000 g 860000 Kalorier 860 Kcal


100 Gram Frugtsalat = 86 Kcal

0.4g proteiner 0.1g fedtstoffer 22.4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein0.41 g
Samlede lipid (fat)0.1 g
Kulhydrat, af forskel22.36 g
Andre
Aske0.35 g
Energi
Energi86 kcal
Vand76.78 g
Fiber, samlede kost1.3 g
Elementer
Calcium, Ca13 mg
Jern, Fe0.52 mg
Magnesium, Mg13 mg
Fosfor, P7 mg
Kalium, K131 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.11 mg
Kobber, Cu0.08 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU127 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre17.5 mg
Thiamin0.054 mg
Riboflavin0.045 mg
Niacin0.562 mg
Vitamin B-60.12 mg
Folat, samlede9 mcg
Folat, mad9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.019 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.018 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.032 g
Aminosyrer
Sukker