Hamburger; enkelt
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31100 Kalorier | 31.1 Kcal |
| 25 g | 77750 Kalorier | 77.75 Kcal |
| 50 g | 155500 Kalorier | 155.5 Kcal |
| 100 g | 311000 Kalorier | 311 Kcal |
| 250 g | 777500 Kalorier | 777.5 Kcal |
| 500 g | 1555000 Kalorier | 1555 Kcal |
| 1000 g | 3110000 Kalorier | 3110 Kcal |
100 Gram Hamburger; enkelt = 311 Kcal
16.5g proteiner 16.7g fedtstoffer 23.2g kulhydrater /100g
- Fastfood, Hamburger; enkelt, Store patty; almindeligKalorier · 311 kcal
proteiner · 16.51 g fedtstoffer · 16.73 g kulhydrater · 23.16 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Regelmæssig patty; almindeligKalorier · 295 kcal
proteiner · 14.74 g fedtstoffer · 11.24 g kulhydrater · 33.71 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Regelmæssig patty; med krydderierKalorier · 258 kcal
proteiner · 13.07 g fedtstoffer · 10.07 g kulhydrater · 28.79 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Regelmæssig patty; med krydderier og grøntsagerKalorier · 254 kcal
proteiner · 11.74 g fedtstoffer · 12.25 g kulhydrater · 24.81 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Regelmæssig patty; dobbeltdækker bolle med krydderier og specielle sauceKalorier · 259 kcal
proteiner · 12.17 g fedtstoffer · 13.3 g kulhydrater · 22.69 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Store patty; med krydderier og grøntsagerKalorier · 235 kcal
proteiner · 11.85 g fedtstoffer · 12.55 g kulhydrater · 18.35 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Store patty; med krydderierKalorier · 256 kcal
proteiner · 15.68 g fedtstoffer · 11.6 g kulhydrater · 22.14 g - Fastfood, Hamburger; enkelt, Store patty; med krydderier, Grøntsager og mayonnaiseKalorier · 226 kcal
proteiner · 11.34 g fedtstoffer · 12.37 g kulhydrater · 17.33 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 16.51 g |
| Samlede lipid (fat) | 16.73 g |
| Kulhydrat, af forskel | 23.16 g |
| Andre | |
| Aske | 1.5 g |
| Energi | |
| Energi | 311 kcal |
| Vand | 42.1 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 54 mg |
| Jern, Fe | 2.61 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 128 mg |
| Kalium, K | 195 mg |
| Natrium, Na | 346 mg |
| Zink, Zn | 3 mg |
| Kobber, Cu | 0.095 mg |
| Mangan, Mn | 0.178 mg |
| Selen, Se | 19.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.21 mg |
| Riboflavin | 0.21 mg |
| Niacin | 4.56 mg |
| Pantothensyre | 0.39 mg |
| Vitamin B-6 | 0.17 mg |
| Folat, samlede | 44 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
| Folinsyre | 21 mcg |
| Folat, mad | 23 mcg |
| Folat, DFE | 59 mcg DFE |
| Kolesterol | 52 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 6.12 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 7.21 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.56 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.2 g |
| Threonin | 0.639 g |
| Isoleucin | 0.692 g |
| Leucin | 1.27 g |
| Lysin | 1.153 g |
| Methionin | 0.354 g |
| Cystin | 0.186 g |
| Phenylalanin | 0.663 g |
| Tyrosin | 0.482 g |
| Valin | 0.799 g |
| Arginin | 1.004 g |
| Histidin | 0.482 g |
| Alanin | 0.956 g |
| Asparaginsyre | 1.347 g |
| Glutaminsyre | 3.15 g |
| Glycin | 1.081 g |
| Prolin | 1.041 g |
| Serin | 0.679 g |
| Sukker | |
| — | |