Cattail

Gramcalkcal
10 g 2500 Kalorier 2.5 Kcal
25 g 6250 Kalorier 6.25 Kcal
50 g 12500 Kalorier 12.5 Kcal
100 g 25000 Kalorier 25 Kcal
250 g 62500 Kalorier 62.5 Kcal
500 g 125000 Kalorier 125 Kcal
1000 g 250000 Kalorier 250 Kcal


100 Gram Cattail = 25 Kcal

1.2g proteiner 0g fedtstoffer 5.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1.18 g
Kulhydrat, af forskel5.14 g
Andre
Aske1.03 g
Energi
Energi25 kcal
Vand92.65 g
Fiber, samlede kost4.5 g
Elementer
Calcium, Ca54 mg
Jern, Fe0.91 mg
Magnesium, Mg63 mg
Fosfor, P45 mg
Kalium, K309 mg
Natrium, Na109 mg
Zink, Zn0.24 mg
Kobber, Cu0.041 mg
Mangan, Mn0.76 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU11 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.7 mg
Thiamin0.023 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.44 mg
Pantothensyre0.234 mg
Vitamin B-60.123 mg
Folat, samlede3 mcg
Folat, mad3 mcg
Aminosyrer
Sukker
Saccharose0.07 g
Sukker, samlede0.22 g
Caroten, beta6 mcg
Lutein + zeaxanthin76 mcg
Cholin, samlede23.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)22.8 mcg
Betain1.1 mg
Glukose (dextrose)0.07 g
Fruktose0.07 g