Brødkrummer

Gramcalkcal
10 g 38300 Kalorier 38.3 Kcal
25 g 95750 Kalorier 95.75 Kcal
50 g 191500 Kalorier 191.5 Kcal
100 g 383000 Kalorier 383 Kcal
250 g 957500 Kalorier 957.5 Kcal
500 g 1915000 Kalorier 1915 Kcal
1000 g 3830000 Kalorier 3830 Kcal


100 Gram Brødkrummer = 383 Kcal

14.1g proteiner 5.5g fedtstoffer 68.5g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein14.13 g
Samlede lipid (fat)5.48 g
Kulhydrat, af forskel68.49 g
Andre
Aske5.55 g
Energi
Energi383 kcal
Vand6.35 g
Fiber, samlede kost4.9 g
Elementer
Calcium, Ca182 mg
Jern, Fe4.92 mg
Magnesium, Mg46 mg
Fosfor, P177 mg
Kalium, K231 mg
Natrium, Na1759 mg
Zink, Zn1.43 mg
Kobber, Cu0.244 mg
Mangan, Mn0.984 mg
Selen, Se24.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU193 IU
Vitamin A, RAE10 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre2.7 mg
Thiamin0.961 mg
Riboflavin0.415 mg
Niacin6.161 mg
Pantothensyre0.623 mg
Vitamin B-60.171 mg
Folat, samlede119 mcg
Folinsyre99 mcg
Folat, mad20 mcg
Folat, DFE188 mcg DFE
Kolesterol1 mg
Fedtsyrer, samlede mættet1.391 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.168 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt2.3 g
Aminosyrer
Tryptofan0.171 g
Threonin0.424 g
Isoleucin0.586 g
Leucin1.007 g
Lysin0.446 g
Methionin0.233 g
Cystin0.235 g
Phenylalanin0.703 g
Tyrosin0.36 g
Valin0.723 g
Arginin0.603 g
Histidin0.318 g
Alanin0.497 g
Asparaginsyre0.767 g
Glutaminsyre4.29 g
Glycin0.539 g
Prolin1.497 g
Serin0.72 g
Sukker
Maltose2.08 g
Sukker, samlede5.74 g
Caroten, beta116 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.26 mg
Tocopherol, gamma0.85 mg
Tocopherol, delta0.25 mg
Vitamin K (phylloquinone)46 mcg
Tocopherol, beta0.05 mg
Glukose (dextrose)1.75 g
Fruktose2.02 g
Stivelse54.92 g