Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Tomater, Orange, Rå. Dette er det rette sted!
Det indeholder 16 kcal, 1.16 gram protein, 3.18 gram kulhydrat og 0.19 g total fedt, pr. 100 gram.
1.2g proteiner 0.2g fedtstoffer 3.2g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 1.16 g |
Samlede lipid (fat) | 0.19 g |
Kulhydrat, af forskel | 3.18 g |
Andre | |
Aske | 0.69 g |
Energi | |
Energi | 16 kcal |
Vand | 94.78 g |
Fiber, samlede kost | 0.9 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 5 mg |
Jern, Fe | 0.47 mg |
Magnesium, Mg | 8 mg |
Fosfor, P | 29 mg |
Kalium, K | 212 mg |
Natrium, Na | 42 mg |
Zink, Zn | 0.14 mg |
Kobber, Cu | 0.062 mg |
Mangan, Mn | 0.088 mg |
Selen, Se | 0.4 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 1496 IU |
Vitamin A, RAE | 75 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 16 mg |
Thiamin | 0.046 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
Niacin | 0.593 mg |
Pantothensyre | 0.186 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folat, samlede | 29 mcg |
Folat, mad | 29 mcg |
Folat, DFE | 29 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.025 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.028 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.076 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.008 g |
Threonin | 0.029 g |
Isoleucin | 0.027 g |
Leucin | 0.042 g |
Lysin | 0.042 g |
Methionin | 0.01 g |
Cystin | 0.015 g |
Phenylalanin | 0.03 g |
Tyrosin | 0.02 g |
Valin | 0.03 g |
Arginin | 0.029 g |
Histidin | 0.018 g |
Alanin | 0.033 g |
Asparaginsyre | 0.161 g |
Glutaminsyre | 0.427 g |
Glycin | 0.029 g |
Prolin | 0.022 g |
Serin | 0.031 g |
Sukker | |
Phytosteroler | 4 mg |