Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Pepeao, Tørret. Dette er det rette sted!
Det indeholder 298 kcal, 4.82 gram protein, 81.03 gram kulhydrat og 0.44 g total fedt, pr. 100 gram.
4.8g proteiner 0.4g fedtstoffer 81g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 4.82 g |
Samlede lipid (fat) | 0.44 g |
Kulhydrat, af forskel | 81.03 g |
Andre | |
Aske | 2.57 g |
Energi | |
Energi | 298 kcal |
Vand | 11.14 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 113 mg |
Jern, Fe | 6.14 mg |
Magnesium, Mg | 146 mg |
Fosfor, P | 116 mg |
Kalium, K | 708 mg |
Natrium, Na | 70 mg |
Zink, Zn | 7.52 mg |
Kobber, Cu | 5.07 mg |
Mangan, Mn | 1.151 mg |
Selen, Se | 45.3 mcg |
Vitaminer | |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.4 mg |
Thiamin | 0.826 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 3 mg |
Pantothensyre | 21.477 mg |
Vitamin B-6 | 0.95 mg |
Folat, samlede | 160 mcg |
Folat, mad | 160 mcg |
Folat, DFE | 160 mcg DFE |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
— |