Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Mælk, Tør, Nonfat, Calcium reduceret. Dette er det rette sted!

Det indeholder 354 kcal, 35.5 gram protein, 51.8 gram kulhydrat og 0.2 g total fedt, pr. 100 gram.

Ernæring

Næringsstoffer oplysninger tabellen viser den protein, kulhydrat og fedt værdier. Det indeholder også de Kalorier kcal, og andre elementer som fibre og vitaminer, hvor de er tilgængelige.

35.5g proteiner 0.2g fedtstoffer 51.8g kulhydrater

 
Element Beløb /100g
Sammensætning
Protein 35.5 g
Samlede lipid (fat) 0.2 g
Kulhydrat, af forskel 51.8 g
Andre
Aske 7.6 g
Energi
Energi 354 kcal
Vand 4.9 g
Elementer
Calcium, Ca 280 mg
Jern, Fe 0.32 mg
Magnesium, Mg 60 mg
Fosfor, P 1011 mg
Kalium, K 680 mg
Natrium, Na 2280 mg
Zink, Zn 4.03 mg
Kobber, Cu 0.016 mg
Mangan, Mn 0.008 mg
Selen, Se 27.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU 8 IU
Retinol 1 mcg
Vitamin A, RAE 2 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre 6.7 mg
Thiamin 0.163 mg
Riboflavin 1.642 mg
Niacin 0.665 mg
Pantothensyre 3.312 mg
Vitamin B-6 0.298 mg
Folat, samlede 50 mcg
Vitamin B-12 3.98 mcg
Folat, mad 50 mcg
Folat, DFE 50 mcg DFE
Kolesterol 2 mg
Fedtsyrer, samlede mættet 0.124 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede 0.058 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt 0.007 g
Aminosyrer
Tryptofan 0.501 g
Threonin 1.603 g
Isoleucin 2.148 g
Leucin 3.478 g
Lysin 2.816 g
Methionin 0.89 g
Cystin 0.328 g
Phenylalanin 1.714 g
Tyrosin 1.714 g
Valin 2.376 g
Arginin 1.285 g
Histidin 0.963 g
Alanin 1.224 g
Asparaginsyre 2.693 g
Glutaminsyre 7.434 g
Glycin 0.751 g
Prolin 3.439 g
Serin 1.931 g
Sukker

Relaterede mad

Mens undrende hvor mange kalorier i Mælk er fine, regelmæssig motion og en afbalanceret kost er vaner, at opbygge et sundt liv, og lavt kalorieindtag kan ikke erstatte det.
Begynde at bekymre sig om dit helbred: Find om din Idealvægt men holde sig væk fra kostvaner, der lover store vægttab i en kort tid.

Datakilde: de troværdige USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

kalender 2019

Hvor mange kalorier