Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Grapefrugt, Rå, Hvid, Alle områder. Dette er det rette sted!
Det indeholder 33 kcal, 0.69 gram protein, 8.41 gram kulhydrat og 0.1 g total fedt, pr. 100 gram.
0.7g proteiner 0.1g fedtstoffer 8.4g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 0.69 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.1 g |
| Kulhydrat, af forskel | 8.41 g |
| Andre | |
| Aske | 0.33 g |
| Energi | |
| Energi | 33 kcal |
| Vand | 90.48 g |
| Fiber, samlede kost | 1.1 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 12 mg |
| Jern, Fe | 0.06 mg |
| Magnesium, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 8 mg |
| Kalium, K | 148 mg |
| Zink, Zn | 0.07 mg |
| Kobber, Cu | 0.05 mg |
| Mangan, Mn | 0.013 mg |
| Selen, Se | 1.4 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 33 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 33.3 mg |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Niacin | 0.269 mg |
| Pantothensyre | 0.283 mg |
| Vitamin B-6 | 0.043 mg |
| Folat, samlede | 10 mcg |
| Folat, mad | 10 mcg |
| Folat, DFE | 10 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.014 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.013 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.024 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.007 g |
| Threonin | 0.012 g |
| Isoleucin | 0.007 g |
| Leucin | 0.013 g |
| Lysin | 0.017 g |
| Methionin | 0.007 g |
| Cystin | 0.007 g |
| Phenylalanin | 0.041 g |
| Tyrosin | 0.007 g |
| Valin | 0.014 g |
| Arginin | 0.078 g |
| Histidin | 0.007 g |
| Alanin | 0.022 g |
| Asparaginsyre | 0.123 g |
| Glutaminsyre | 0.176 g |
| Glycin | 0.013 g |
| Prolin | 0.056 g |
| Serin | 0.025 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 7.31 g |
| Caroten, beta | 14 mcg |
| -Caroten, alfa | 8 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.13 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mcg |
| Cholin, samlede | 7.7 mg |
| Phytosteroler | 17 mg |