Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Løgringe, Paneret og stegt. Dette er det rette sted!

Det indeholder 332 kcal, 4.46 gram protein, 37.74 gram kulhydrat og 18.69 g total fedt, pr. 100 gram.

4.5g proteiner 18.7g fedtstoffer 37.7g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein4.46 g
Samlede lipid (fat)18.69 g
Kulhydrat, af forskel37.74 g
Andre
Aske2.03 g
Energi
Energi332 kcal
Vand37.09 g
Elementer
Calcium, Ca88 mg
Jern, Fe1.02 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P104 mg
Kalium, K156 mg
Natrium, Na518 mg
Zink, Zn0.42 mg
Kobber, Cu0.083 mg
Mangan, Mn0.357 mg
Selen, Se3.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU10 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.7 mg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.12 mg
Niacin1.11 mg
Pantothensyre0.24 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folat, samlede66 mcg
Vitamin B-120.15 mcg
Folinsyre52 mcg
Folat, mad14 mcg
Folat, DFE102 mcg DFE
Kolesterol17 mg
Fedtsyrer, samlede mættet8.377 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede8.013 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.801 g
Aminosyrer
Tryptofan0.059 g
Threonin0.126 g
Isoleucin0.178 g
Leucin0.292 g
Lysin0.126 g
Methionin0.068 g
Cystin0.09 g
Phenylalanin0.203 g
Tyrosin0.131 g
Valin0.181 g
Arginin0.271 g
Histidin0.091 g
Alanin0.144 g
Asparaginsyre0.205 g
Glutaminsyre1.375 g
Glycin0.164 g
Prolin0.435 g
Serin0.214 g
Sukker
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.4 mg