Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Kylling bud. Dette er det rette sted!

Det indeholder 289 kcal, 18.74 gram protein, 15.75 gram kulhydrat og 16.75 g total fedt, pr. 100 gram.

18.7g proteiner 16.8g fedtstoffer 15.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein18.74 g
Samlede lipid (fat)16.75 g
Kulhydrat, af forskel15.75 g
Andre
Aske2.74 g
Energi
Energi289 kcal
Vand46.02 g
Fiber, samlede kost0.8 g
Elementer
Calcium, Ca23 mg
Jern, Fe0.65 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P287 mg
Kalium, K312 mg
Natrium, Na857 mg
Zink, Zn0.6 mg
Kobber, Cu0.066 mg
Mangan, Mn0.215 mg
Selen, Se18.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU16 IU
Retinol5 mcg
Vitamin A, RAE5 mcg RAE
Thiamin0.071 mg
Riboflavin0.074 mg
Niacin8.491 mg
Pantothensyre1.295 mg
Vitamin B-60.497 mg
Folat, samlede40 mcg
Vitamin B-120.18 mcg
Folinsyre6 mcg
Folat, mad34 mcg
Folat, DFE44 mcg DFE
Kolesterol45 mg
Fedtsyrer, samlede mættet2.731 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede6.3 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt6.842 g
Aminosyrer
Tryptofan0.167 g
Threonin0.649 g
Isoleucin0.757 g
Leucin1.285 g
Lysin1.282 g
Methionin0.421 g
Cystin0.193 g
Phenylalanin0.679 g
Tyrosin0.423 g
Valin0.806 g
Arginin0.978 g
Histidin0.558 g
Alanin0.891 g
Asparaginsyre1.373 g
Glutaminsyre2.793 g
Glycin0.781 g
Prolin0.768 g
Serin0.605 g
Sukker
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.9 mg
D-vitamin6 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.2 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.2 mcg
Lutein + zeaxanthin2 mcg
Tocopherol, gamma3.51 mg
Tocopherol, delta1.92 mg
Cholin, samlede43.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)9.4 mcg
Betain16.6 mg
Dihydrophylloquinone28.5 mcg
Tocopherol, beta0.05 mg
Fedtsyrer, samlede trans0.189 g
Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic0.049 g
Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic0.14 g
Stivelse13.4 g
Menaquinone-410.3 mcg