Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Kammuslinger, Paneret og stegt. Dette er det rette sted!

Det indeholder 268 kcal, 10.94 gram protein, 26.73 gram kulhydrat og 13.47 g total fedt, pr. 100 gram.

10.9g proteiner 13.5g fedtstoffer 26.7g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein10.94 g
Samlede lipid (fat)13.47 g
Kulhydrat, af forskel26.73 g
Andre
Aske0.85 g
Energi
Energi268 kcal
Vand48.01 g
Elementer
Calcium, Ca13 mg
Jern, Fe1.42 mg
Magnesium, Mg22 mg
Fosfor, P203 mg
Kalium, K204 mg
Natrium, Na638 mg
Zink, Zn0.75 mg
Kobber, Cu0.15 mg
Mangan, Mn0.207 mg
Selen, Se27 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU96 IU
Retinol29 mcg
Vitamin A, RAE29 mcg RAE
Thiamin0.14 mg
Riboflavin0.59 mg
Pantothensyre0.35 mg
Vitamin B-60.05 mg
Folat, samlede37 mcg
Vitamin B-120.3 mcg
Folinsyre9 mcg
Folat, mad28 mcg
Folat, DFE43 mcg DFE
Kolesterol75 mg
Fedtsyrer, samlede mættet3.391 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede8.718 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.42 g
Aminosyrer
Tryptofan0.129 g
Threonin0.423 g
Isoleucin0.468 g
Leucin0.77 g
Lysin0.636 g
Methionin0.238 g
Cystin0.174 g
Phenylalanin0.453 g
Tyrosin0.343 g
Valin0.502 g
Arginin0.671 g
Histidin0.22 g
Alanin0.562 g
Asparaginsyre0.88 g
Glutaminsyre2.027 g
Glycin0.553 g
Prolin0.653 g
Serin0.535 g
Sukker