Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Knæle ned (Navajo). Dette er det rette sted!
Det indeholder 195 kcal, 4.29 gram protein, 39.47 gram kulhydrat og 2.21 g total fedt, pr. 100 gram.
4.3g proteiner 2.2g fedtstoffer 39.5g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 4.29 g |
Samlede lipid (fat) | 2.21 g |
Kulhydrat, af forskel | 39.47 g |
Andre | |
Aske | 1.07 g |
Energi | |
Energi | 195 kcal |
Vand | 52.96 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 5 mg |
Jern, Fe | 1.11 mg |
Magnesium, Mg | 55 mg |
Fosfor, P | 164 mg |
Kalium, K | 320 mg |
Natrium, Na | 126 mg |
Zink, Zn | 1.46 mg |
Kobber, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.303 mg |
Selen, Se | 11.9 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.132 mg |
Niacin | 2.49 mg |
Pantothensyre | 0.354 mg |
Folat, samlede | 98 mcg |
Folat, mad | 98 mcg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.353 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.603 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.847 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Saccharose | 2.22 g |
Sukker, samlede | 3.74 g |
Tocopherol, gamma | 1.33 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.5 mcg |
Glukose (dextrose) | 0.82 g |
Fruktose | 0.7 g |
Stivelse | 28.25 g |