Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Boston brun, Dåse. Dette er det rette sted!

Det indeholder 195 kcal, 5.2 gram protein, 43.3 gram kulhydrat og 1.5 g total fedt, pr. 100 gram.

5.2g proteiner 1.5g fedtstoffer 43.3g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein5.2 g
Samlede lipid (fat)1.5 g
Kulhydrat, af forskel43.3 g
Andre
Aske2.8 g
Energi
Energi195 kcal
Vand47.2 g
Fiber, samlede kost4.7 g
Elementer
Calcium, Ca70 mg
Jern, Fe2.1 mg
Magnesium, Mg63 mg
Fosfor, P112 mg
Kalium, K318 mg
Natrium, Na631 mg
Zink, Zn0.5 mg
Kobber, Cu0.08 mg
Mangan, Mn1.02 mg
Selen, Se21.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU87 IU
Retinol25 mcg
Vitamin A, RAE25 mcg RAE
Thiamin0.014 mg
Riboflavin0.115 mg
Niacin1.12 mg
Pantothensyre0.566 mg
Vitamin B-60.082 mg
Folat, samlede11 mcg
Vitamin B-120.01 mcg
Folinsyre4 mcg
Folat, mad7 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Kolesterol1 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.282 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.207 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.564 g
Aminosyrer
Tryptofan0.073 g
Threonin0.162 g
Isoleucin0.186 g
Leucin0.35 g
Lysin0.156 g
Methionin0.092 g
Cystin0.116 g
Phenylalanin0.233 g
Tyrosin0.148 g
Valin0.233 g
Arginin0.255 g
Histidin0.128 g
Alanin0.203 g
Asparaginsyre0.324 g
Glutaminsyre1.537 g
Glycin0.203 g
Prolin0.498 g
Serin0.251 g
Sukker
Sukker, samlede2.42 g
Caroten, beta2 mcg
-Caroten, alfa1 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.32 mg
Lutein + zeaxanthin71 mcg
Cholin, samlede23.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg