Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Blå majs, Somiviki (Hopi). Dette er det rette sted!

Det indeholder 186 kcal, 3.1 gram protein, 39.84 gram kulhydrat og 1.53 g total fedt, pr. 100 gram.

3.1g proteiner 1.5g fedtstoffer 39.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein3.1 g
Samlede lipid (fat)1.53 g
Kulhydrat, af forskel39.84 g
Andre
Aske0.52 g
Energi
Energi186 kcal
Vand55.01 g
Fiber, samlede kost3.6 g
Elementer
Calcium, Ca34 mg
Jern, Fe1.58 mg
Magnesium, Mg43 mg
Fosfor, P94 mg
Kalium, K114 mg
Natrium, Na9 mg
Zink, Zn0.82 mg
Kobber, Cu0.119 mg
Mangan, Mn0.405 mg
Selen, Se3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU5 IU
Thiamin0.03 mg
Niacin0.55 mg
Pantothensyre0.17 mg
Vitamin B-60.168 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.289 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.347 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.779 g
Aminosyrer
Sukker
Saccharose12.94 g
Sukker, samlede12.94 g
Caroten, beta3 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.34 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Lutein + zeaxanthin18 mcg
Tocopherol, gamma0.8 mg
Tocopherol, delta0.01 mg
Tocopherol, beta0.06 mg
Fedtsyrer, samlede trans0.008 g
Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic0.004 g
Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic0.004 g
Stivelse22.98 g