Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Banan, Fremstillet af opskrift, Lavet med margarine. Dette er det rette sted!
Det indeholder 326 kcal, 4.3 gram protein, 54.6 gram kulhydrat og 10.5 g total fedt, pr. 100 gram.
4.3g proteiner 10.5g fedtstoffer 54.6g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 4.3 g |
Samlede lipid (fat) | 10.5 g |
Kulhydrat, af forskel | 54.6 g |
Andre | |
Aske | 1 g |
Energi | |
Energi | 326 kcal |
Vand | 29.2 g |
Fiber, samlede kost | 1.1 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 21 mg |
Jern, Fe | 1.4 mg |
Magnesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 58 mg |
Kalium, K | 134 mg |
Natrium, Na | 302 mg |
Zink, Zn | 0.35 mg |
Kobber, Cu | 0.072 mg |
Mangan, Mn | 0.209 mg |
Selen, Se | 12.1 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 493 IU |
Retinol | 97 mcg |
Vitamin A, RAE | 106 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.7 mg |
Thiamin | 0.172 mg |
Riboflavin | 0.2 mg |
Niacin | 1.446 mg |
Pantothensyre | 0.268 mg |
Vitamin B-6 | 0.15 mg |
Folat, samlede | 33 mcg |
Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
Folinsyre | 22 mcg |
Folat, mad | 11 mcg |
Folat, DFE | 48 mcg DFE |
Kolesterol | 43 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 2.237 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 4.48 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 3.13 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.053 g |
Threonin | 0.15 g |
Isoleucin | 0.182 g |
Leucin | 0.327 g |
Lysin | 0.18 g |
Methionin | 0.094 g |
Cystin | 0.09 g |
Phenylalanin | 0.218 g |
Tyrosin | 0.148 g |
Valin | 0.209 g |
Arginin | 0.199 g |
Histidin | 0.113 g |
Alanin | 0.17 g |
Asparaginsyre | 0.281 g |
Glutaminsyre | 1.113 g |
Glycin | 0.149 g |
Prolin | 0.384 g |
Serin | 0.247 g |
Sukker | |
Caroten, beta | 102 mcg |
Phytosteroler | 34 mg |