Řepa

Gramůcalkcal
10 g 7300 Kalorie 7.3 kilokalori
25 g 18250 Kalorie 18.25 kilokalori
50 g 36500 Kalorie 36.5 kilokalori
100 g 73000 Kalorie 73 kilokalori
250 g 182500 Kalorie 182.5 kilokalori
500 g 365000 Kalorie 365 kilokalori
1000 g 730000 Kalorie 730 kilokalori


100 Gramů Řepa = 73 kilokalori

0.8g proteiny 0.1g tuky 18.2g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.84 g
Celkem lipidů (tuků)0.06 g
Sacharidy, jako rozdíl18.18 g
Ostatní
Jasan0.76 g
Energie
Energie73 kcal
Voda80.16 g
Vlákno, celkem dietní2.5 g
Prvky
Vápník, Ca11 mg
Železo, Fe0.36 mg
Hořčík Mg19 mg
Fosfor, P17 mg
Draslík, K164 mg
Sodík, Na162 mg
Zinek, Zn0.23 mg
Měď, Cu0.097 mg
Mangan, Mn0.241 mg
Selen, Se1.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU11 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C2.4 mg
Thiamin0.01 mg
Riboflavin0.05 mg
Niacin0.084 mg
Kyselina pantothenová0.15 mg
Vitamín B-60.055 mg
Kyselina listová, celkem29 mcg
Kyselina listová, jídlo29 mcg
Kyselina listová, DFE29 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.009 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.011 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.019 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.01 g
Threonin0.025 g
Isoleucin0.025 g
Leucin0.035 g
Lysin0.03 g
Methionin0.01 g
Cystin0.01 g
Fenylalanin0.024 g
Tyrosin0.02 g
Valin0.029 g
Arginin0.022 g
Histidin0.011 g
Alanin0.031 g
Kyselina asparagová0.06 g
Kyselina glutamová0.222 g
Glycin0.016 g
Prolin0.022 g
Serin0.031 g
Cukry