Turecko slepice roll

Gramůcalkcal
10 g 14900 Kalorie 14.9 kilokalori
25 g 37250 Kalorie 37.25 kilokalori
50 g 74500 Kalorie 74.5 kilokalori
100 g 149000 Kalorie 149 kilokalori
250 g 372500 Kalorie 372.5 kilokalori
500 g 745000 Kalorie 745 kilokalori
1000 g 1490000 Kalorie 1490 kilokalori


100 Gramů Turecko slepice roll = 149 kilokalori

18.1g proteiny 7g tuky 2.1g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny18.14 g
Celkem lipidů (tuků)6.99 g
Sacharidy, jako rozdíl2.12 g
Ostatní
Jasan2.6 g
Energie
Energie149 kcal
Voda70.15 g
Prvky
Vápník, Ca32 mg
Železo, Fe1.35 mg
Hořčík Mg18 mg
Fosfor, P168 mg
Draslík, K270 mg
Sodík, Na586 mg
Zinek, Zn2 mg
Měď, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se29.2 mcg
Vitamíny
Thiamin0.091 mg
Riboflavin0.284 mg
Niacin4.8 mg
Kyselina pantothenová0.57 mg
Vitamín B-60.27 mg
Kyselina listová, celkem5 mcg
Vitamín B-120.23 mcg
Kyselina listová, jídlo5 mcg
Kyselina listová, DFE5 mcg DFE
Cholesterol55 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený2.04 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny2.3 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,1.78 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.2 g
Threonin0.792 g
Isoleucin0.909 g
Leucin1.409 g
Lysin1.649 g
Methionin0.51 g
Cystin0.2 g
Fenylalanin0.71 g
Tyrosin0.687 g
Valin0.944 g
Arginin1.279 g
Histidin0.545 g
Alanin1.158 g
Kyselina asparagová1.749 g
Kyselina glutamová2.893 g
Glycin1.094 g
Prolin0.846 g
Serin0.8 g
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.34 mg
Vitamín D9 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)0.2 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.2 mcg
Cholin, celkem41.3 mg
Betain3.7 mg