Tomatillos

Gramůcalkcal
10 g 3200 Kalorie 3.2 kilokalori
25 g 8000 Kalorie 8 kilokalori
50 g 16000 Kalorie 16 kilokalori
100 g 32000 Kalorie 32 kilokalori
250 g 80000 Kalorie 80 kilokalori
500 g 160000 Kalorie 160 kilokalori
1000 g 320000 Kalorie 320 kilokalori


100 Gramů Tomatillos = 32 kilokalori

1g proteiny 1g tuky 5.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.96 g
Celkem lipidů (tuků)1.02 g
Sacharidy, jako rozdíl5.84 g
Ostatní
Jasan0.55 g
Energie
Energie32 kcal
Voda91.63 g
Vlákno, celkem dietní1.9 g
Prvky
Vápník, Ca7 mg
Železo, Fe0.62 mg
Hořčík Mg20 mg
Fosfor, P39 mg
Draslík, K268 mg
Sodík, Na1 mg
Zinek, Zn0.22 mg
Měď, Cu0.079 mg
Mangan, Mn0.153 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU114 IU
Vitamín A, RAE6 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C11.7 mg
Thiamin0.044 mg
Riboflavin0.035 mg
Niacin1.85 mg
Kyselina pantothenová0.15 mg
Vitamín B-60.056 mg
Kyselina listová, celkem7 mcg
Kyselina listová, jídlo7 mcg
Kyselina listová, DFE7 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.139 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.155 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.417 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkem3.93 g
Karoten, beta63 mcg
Karoten, alfa10 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.38 mg
Lutein + zeaxantin467 mcg
Cholin, celkem7.6 mg
Vitamín K (phylloquinone)10.1 mcg