Taco skořápky

Gramůcalkcal
10 g 46700 Kalorie 46.7 kilokalori
25 g 116750 Kalorie 116.75 kilokalori
50 g 233500 Kalorie 233.5 kilokalori
100 g 467000 Kalorie 467 kilokalori
250 g 1167500 Kalorie 1167.5 kilokalori
500 g 2335000 Kalorie 2335 kilokalori
1000 g 4670000 Kalorie 4670 kilokalori


100 Gramů Taco skořápky = 467 kilokalori

7.1g proteiny 20.8g tuky 62.7g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny7.08 g
Celkem lipidů (tuků)20.83 g
Sacharidy, jako rozdíl62.72 g
Ostatní
Jasan1.99 g
Energie
Energie467 kcal
Voda7.38 g
Vlákno, celkem dietní4.6 g
Prvky
Vápník, Ca101 mg
Železo, Fe1.86 mg
Hořčík Mg85 mg
Fosfor, P226 mg
Draslík, K223 mg
Sodík, Na389 mg
Zinek, Zn1.61 mg
Měď, Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.429 mg
Selen, Se4.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU17 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Thiamin0.216 mg
Riboflavin0.08 mg
Niacin1.867 mg
Kyselina pantothenová0.357 mg
Vitamín B-60.203 mg
Kyselina listová, celkem69 mcg
Kyselina listová24 mcg
Kyselina listová, jídlo46 mcg
Kyselina listová, DFE85 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený6.246 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny6.43 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,7.265 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.04 g
Threonin0.227 g
Isoleucin0.22 g
Leucin0.837 g
Lysin0.197 g
Methionin0.18 g
Cystin0.14 g
Fenylalanin0.29 g
Tyrosin0.223 g
Valin0.287 g
Arginin0.287 g
Histidin0.167 g
Alanin0.457 g
Kyselina asparagová0.54 g
Kyselina glutamová1.257 g
Glycin0.25 g
Prolin0.77 g
Serin0.367 g
Cukry
Cukry, celkem1.23 g
Karoten, beta3 mcg
Karoten, alfa3 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.69 mg
Cryptoxanthin, beta13 mcg
Lykopen3 mcg
Lutein + zeaxantin106 mcg
Cholin, celkem29.9 mg
Vitamín K (phylloquinone)8.6 mcg
Betain0.4 mg
Mastné kyseliny, celkem trans0.145 g
Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic0.028 g
Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic0.117 g
Škrob57.33 g