Sladový ječmen

Gramůcalkcal
10 g 36100 Kalorie 36.1 kilokalori
25 g 90250 Kalorie 90.25 kilokalori
50 g 180500 Kalorie 180.5 kilokalori
100 g 361000 Kalorie 361 kilokalori
250 g 902500 Kalorie 902.5 kilokalori
500 g 1805000 Kalorie 1805 kilokalori
1000 g 3610000 Kalorie 3610 kilokalori


100 Gramů Sladový ječmen = 361 kilokalori

10.3g proteiny 1.8g tuky 78.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny10.28 g
Celkem lipidů (tuků)1.84 g
Sacharidy, jako rozdíl78.3 g
Ostatní
Jasan1.37 g
Energie
Energie361 kcal
Voda8.21 g
Vlákno, celkem dietní7.1 g
Prvky
Vápník, Ca37 mg
Železo, Fe4.71 mg
Hořčík Mg97 mg
Fosfor, P303 mg
Draslík, K224 mg
Sodík, Na11 mg
Zinek, Zn2.06 mg
Měď, Cu0.27 mg
Mangan, Mn1.193 mg
Selen, Se37.7 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU19 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.6 mg
Thiamin0.309 mg
Riboflavin0.308 mg
Niacin5.636 mg
Kyselina pantothenová0.577 mg
Vitamín B-60.655 mg
Kyselina listová, celkem38 mcg
Kyselina listová, jídlo38 mcg
Kyselina listová, DFE38 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.386 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.254 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.953 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.132 g
Threonin0.407 g
Isoleucin0.361 g
Leucin0.746 g
Lysin0.535 g
Methionin0.294 g
Cystin0.157 g
Fenylalanin0.225 g
Tyrosin0.341 g
Valin0.503 g
Arginin0.836 g
Histidin0.275 g
Alanin0.516 g
Kyselina asparagová0.776 g
Kyselina glutamová1.825 g
Glycin0.44 g
Prolin1.123 g
Serin0.465 g
Cukry
Cukry, celkem0.8 g
Karoten, beta11 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.57 mg
Lutein + zeaxantin160 mcg
Vitamín K (phylloquinone)2.2 mcg