Pšeničná mouka

Gramůcalkcal
10 g 36100 Kalorie 36.1 kilokalori
25 g 90250 Kalorie 90.25 kilokalori
50 g 180500 Kalorie 180.5 kilokalori
100 g 361000 Kalorie 361 kilokalori
250 g 902500 Kalorie 902.5 kilokalori
500 g 1805000 Kalorie 1805 kilokalori
1000 g 3610000 Kalorie 3610 kilokalori


100 Gramů Pšeničná mouka = 361 kilokalori

12g proteiny 1.7g tuky 72.5g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny11.98 g
Celkem lipidů (tuků)1.66 g
Sacharidy, jako rozdíl72.53 g
Ostatní
Jasan0.47 g
Energie
Energie361 kcal
Voda13.36 g
Vlákno, celkem dietní2.4 g
Prvky
Vápník, Ca15 mg
Železo, Fe0.9 mg
Hořčík Mg25 mg
Fosfor, P97 mg
Draslík, K100 mg
Sodík, Na2 mg
Zinek, Zn0.85 mg
Měď, Cu0.182 mg
Mangan, Mn0.792 mg
Selen, Se39.7 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU2 IU
Thiamin0.08 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin1 mg
Kyselina pantothenová0.438 mg
Vitamín B-60.037 mg
Kyselina listová, celkem33 mcg
Kyselina listová, jídlo33 mcg
Kyselina listová, DFE33 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.244 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.14 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.727 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.139 g
Threonin0.32 g
Isoleucin0.444 g
Leucin0.828 g
Lysin0.231 g
Methionin0.21 g
Cystin0.269 g
Fenylalanin0.591 g
Tyrosin0.328 g
Valin0.502 g
Arginin0.416 g
Histidin0.254 g
Alanin0.366 g
Kyselina asparagová0.484 g
Kyselina glutamová4.198 g
Glycin0.41 g
Prolin1.409 g
Serin0.58 g
Cukry
Cukry, celkem0.31 g
Karoten, beta1 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.4 mg
Lutein + zeaxantin79 mcg
Cholin, celkem10.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.3 mcg