Pudink

Gramůcalkcal
10 g 10900 Kalorie 10.9 kilokalori
25 g 27250 Kalorie 27.25 kilokalori
50 g 54500 Kalorie 54.5 kilokalori
100 g 109000 Kalorie 109 kilokalori
250 g 272500 Kalorie 272.5 kilokalori
500 g 545000 Kalorie 545 kilokalori
1000 g 1090000 Kalorie 1090 kilokalori


100 Gramů Pudink = 109 kilokalori

0.7g proteiny 1.1g tuky 24.2g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny0.65 g
Celkem lipidů (tuků)1.12 g
Sacharidy, jako rozdíl24.2 g
Ostatní
Jasan0.42 g
Energie
Energie109 kcal
Voda73.62 g
Prvky
Vápník, Ca8 mg
Železo, Fe0.13 mg
Hořčík Mg1 mg
Fosfor, P16 mg
Draslík, K6 mg
Sodík, Na63 mg
Zinek, Zn0.1 mg
Měď, Cu0.013 mg
Mangan, Mn0.005 mg
Selen, Se2.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU58 IU
Retinol15 mcg
Vitamín A, RAE15 mcg RAE
Thiamin0.006 mg
Riboflavin0.023 mg
Niacin0.003 mg
Kyselina pantothenová0.123 mg
Vitamín B-60.012 mg
Kyselina listová, celkem4 mcg
Vitamín B-120.06 mcg
Kyselina listová, jídlo4 mcg
Kyselina listová, DFE4 mcg DFE
Cholesterol49 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.382 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.47 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.168 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkem13.51 g
Karoten, beta4 mcg
Karoten, alfa2 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.1 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Lutein + zeaxantin44 mcg